دانستنی های دیابت

علائم و راه های انتقال آبله میمونی

درﺻﻮرت داﺷﺘﻦ ﺗﺤﺮک ﮐﺎﻓﯽ، ﺗﻐﺬﯾﮥ ﺳﺎﻟﻢ، ﻧﺪاﺷﺘﻦ اﺿﺎﻓﻪ وزن، ﺗﺮک ﻣﺼﺮف دﺧﺎﻧﯿﺎت واﻟﮑﻞ، ﻣﯽﺗﻮان از ﺑﺮوز ﺑﯿﻤﺎری پروستات ﭘﯿﺸﮕﯿﺮی ﻧﻤﻮد.

حفظ وزن طبیعی ، رژیم غذایی سالم سرشار از میوه و سبزی ، ورزش منظم و اجتناب از مصرف تنباکو از عواملی هستند که موجب پیشگیری از بروز سرطان‌های مختلف می‌شوند.

کم‌ تحرکی از عوامل خطر بیماری‌های مزمن و مرگ در جهان می‌باشد و موجب افزایش خطر سرطان ، بیماری قلبی ، سکته مغزی و دیابت می‌شود

ورزش ملایم و منظم و درمان یبوست از جمله توصیه های طب ایرانی در کنترل بیماری بزرگی خوش خیم پروستات است.

تغذیه سالم ،خواب کافی ، ورزش و مدیریت استرس از جمله توصیه های طب ایرانی برای تقویت سلامت باروری مردان است.

اصلاح رژیم غذایی، افزایش فعالیت بدنی و رسیدن به وزن ایده آل ، احتمال بروز دیابت را کمتر می کند

اصلاح رژیم غذایی، افزایش فعالیت بدنی و رسیدن به وزن ایده آل ، احتمال بروز دیابت را کمتر می کند

از مراکز بهداشتی و دارای مجوز ، گوشت مورد نیاز خود را تهیه کنید و هنگام قطعه قطعه کردن گوشت از دستکش استفاده نمائید.

از مراکز بهداشتی و دارای مجوز ، گوشت مورد نیاز خود را تهیه کنید و هنگام قطعه قطعه کردن گوشت از دستکش استفاده نمائید.

اگر حیوانی شما را گاز گرفت ، زخم را با آب فراوان و صابون بشوئید و بلافاصله به نزدیکترین مرکز خدمات جامع سلامت مراجعه نمائید

اگر حیوانی شما را گاز گرفت ، زخم را با آب فراوان و صابون بشوئید و بلافاصله به نزدیکترین مرکز خدمات جامع سلامت مراجعه نمائید