داوطلبان متخصص سلامت ادارات کازرون با اصول پیشگیری از ناهنجاری های اسکلتی و طب ایرانی آشنا شدند.

به گزارش روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان کازرون، در این کارگاه که به میزبانی اداره ورزش و جوانان برگزار شد، "زهرا طهماسبی" معاون بهداشت شبکه، پیشگیری و شناسایی زودهنگام بیماری ها را از مهمترین اولویت حوزه بهداشت برشمرد و از داوطلبان متخصص سلامت ادارات به عنوان پل ارتباطی حوزه سلامت و کارکنان دولت، درخواست کرد با هدف ارتقای سطح سواد سلامت جامعه، مطالب آموزشی فراگرفته را به سایر همکاران و خانواده های خود انتقال دهند.

کارشناس جلب مشارکت های مردمی شبکه بهداشت و درمان کازرون نیز در ادامه با اشاره به 6 اصل طب ایرانی شامل تغذیه سالم، پاکسازی بدن، سلامت روان، ورزش، سلامت خواب و هوای سالم، گفت: طب ایرانی دارای قدمتی ده هزار ساله و منطبق بر علم و تجربه است و اولویت نخست این طب حفظ سلامت با تغییر سبک زندگی به ویژه اصلاح تغذیه ای و  سپس درمان بیماری هاست.

"شهره خسروی" با بیان اینکه در طب ایرانی بر ضرورت رعایت اعتدال در تغذیه و داشتن خواب مفید و کافی در تمامی سنین تاکید می شود، به نکاتی در زمینه تغذیه مناسب فصول سرد سال، برای پیشگیری از بیماری هایی مانند سرماخوردگی، گرفتگی عضلانی، خشکی پوست و درد مفاصل، اشاره کرد.

از دیگر موضوعات آموزشی این نشست، آموزش حرکات اصلاحی برای پیشگیری از ناهنجاری های اسکلتی و رعایت ارگونومی محیط کار از سوی "طاهره نوروزی" کارشناس اداره ورزش و جوانان بود./س.تدینی