با تلاش واحد سلامت خانواده مرکز بهداشت شهید "پیرویان" کازرون و به مناسبت هفته ملی سلامت بانوان، جمعی از بانوان شاغل در ادارات این شهرستان با عوارض بیماری فشارخون بالا و تخمدان پُلی کیستیک آشنا شدند.

به گزارش روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان کازرون، کارشناس واحد سلامت خانواده مرکز بهداشت شهید پیرویان با بیان اینکه تخمدان پُلی کیستیک یکی از بیماری های شایع در بانوان سنین 15 تا 45 سال است، گفت: اختلالات هورمونی ناشی از این بیماری موجب تغییراتی در قاعدگی فرد، وضعیت و توانایی باروری و شکل ظاهری بانوان می شود.

 

"فریده روستا" افزود: 5 تا 10 درصد بانوان سنین باروری به این بیماری مبتلا هستند و مجموعه ای از علایم مانند رشد موهای زائد، نازک شدن و ریزش موهای سر، چرب بودن پوست و جوش صورت، افزایش وزن و افزایش چربی شکم، تاخیر یا مشکل در باردار شدن را به همراه دارند.

او انجام سونوگرافی و آزمایش خون، معاینه بالینی و گرفتن تاریخچه پزشکی بیمار را از مهمترین راه تشخیص بیماری تخمدان پُلی کیستیک برشمرد و اضافه کرد: درصد قابل توجهی از افراد مبتلا به این بیماری از ناباروری رنج می برند و احتمال ابتلا به دیابت، فشارخون بالا و بیماری های قلبی عروقی در آنها بیشتر است.

 

روستا با بیان اینکه بیماری تخمدان پُلی کیستیک قابل پیشگیری نیست، ادامه داد: با تشخیص و درمان زودهنگام بیماری می توان از بروز عوارض طولانی مدت بیماری پیشگیری کرد.

این کارشناس سلامت خانواده، اصلاح سبک زندگی، داشتن فعالیت فیزیکی و تغذیه مناسب، ترک سیگار، کنترل و کاهش وزن را از مهمترین راهکارهای کمک کننده برای بهبود علایم بیماری برشمرد.

در ادامه مربی آموزشگاه بهورزی کازرون با بیان اینکه فشارخون بالا یک بیماری شایع در بالغین است، گفت: 20 درصد از جمعیت کشور ما به فشارخون بالا مبتلا هستند و با توجه به اینکه برخی بیماران مبتلا علامتی ندارند، به این بیماری قاتل خاموش می گویند.

 

"شیدا احیا کننده" افزود: فشارخون سیستول کمتر از 120 میلیمتر جیوه و دیاستول کمتر از 80 میلیمتر جیوه طبیعی محسوب می شود و با افزایش میزان فشارخون از این محدوده طبیعی، فرد دچار پیش فشارخون و فشارخون بالا می شود.

او با بیان اینکه فشارخون بالا موجب ایجاد عوارضی در قلب، کلیه و چشم می شود، اضافه کرد: نارسایی قلبی، اختلالات کلیوی و بروز سکته های مغزی از مهمترین عوارض فشارخون بالا است.

احیا کننده ادامه داد: سن، جنس، نژاد و سابقه خانوادگی از دلایل غیرقابل کنترل و چاقی، دیابت، مصرف زیاد سدیم و مصرف کم پتاسیم، کم تحرکی، مصرف الکل، کمبود ویتامین D3 و استرس ها از دلایل قابل کنترل ابتلا به فشارخون بالاست.

 

این مربی آموزشگاه بهورزی تاکید کرد: کاهش مصرف نمک و چربی، کنترل وزن و دیابت، افزایش فعالیت بدنی و مصرف رژیم غذایی حاوی پتاسیم و سبزیجات فراوان همراه با مصرف داروهای تجویز شده از سوی پزشک معالج، برای پیشگیری از بروز عوارض ناشی از بیماری فشارخون بالا موثر است.

در این کارگاه آموزشی ضمن توزیع پوسترهای آموزشی، فشارخون شرکت کنندگان نیز اندازه گیری شد.